وصفات التخسيس

**Roo7** · من طرف **Roo7** في الأربعاء نوفمبر 07, 2007 2:00 pm

لإخفاء البطن في شهر واحد

شرب ماء دافيء على الريق مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشرة
الميرمية لتخفيف الوزن
تؤخذ مِن الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 إلى ربع ساعة وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء **تأخذ بقبضة اليد ميرمية وتضع عليها ماء مغلي وتتركها مدة ربع ساعة وتشربها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء أيضا بساعة_وصفة مِن الخبير محمد الملحم_

عشبة الشمر لشد الجسم
والطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مرة باليوم

_مرامية+بابونج+ اكليل الجبل_
ملعقتين مِن كل نوع في مقدار كوب وتُغلى ومِن غير سكّر ومِن الأفضل شربها على الريق

لتنحيف الكرش
شاي أخضر+ زنجبيل أخضر مقطّع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع أخضر

السنامكي لعلاج السمنة
شرب 3 أكواب ماء في اليوم بس انتبهوا من السنامكي لأنكم راح تقضوا يومكم في .... ( تحذير لا يستخدم السنامكي أكثر من ثلاثة أسابيع )

الكمون والليمون
ينقع قليل مِن الكمون في ماء مغلي مع ليمونة مقطعة حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق

بذرة الكتان منحف ممتاز
والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة أو مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها

الشاي الأخضر الصيني
وله ميزه قوية للتنحيف وإخفاء الكرش

وصفة ممتازة جدا للكرش
شاي أخضر صيني+ مرامية+ بابونج+ سنامكي شربة قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشرة فهو مفيد جدا ومجرب أيضا

وصفة للتنحيف
عصير نصف ليمونة+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل أخضر بحجم الإبهام + وريقات مِن النعناع تضعها على كوبين ماء الطريقة يغلي على النار ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب ملاحظة:-عصير نصف ليمونة + نصف الليمونة نفسها بعد العصر

__________________

القلم · من طرف القلم في الثلاثاء نوفمبر 04, 2008 11:46 pm

لقوام الجسم اهميه بالغه لدى كل انسان ..فهو يمثل الجانب الصحي الداخلي والتناسق الخارجي له ليظهر في احسن واجمل صوره..(فأن الله جميل يحب الجمال )..بارك الله فيك اختي على هذه المعلومات المفيده خاصة وان العلاج والوصفات طبيعيه ...

وصفات التخسيس

وصفات التخسيس

رد: وصفات التخسيس